每每遇到这种情况，总是让人摸不到脑袋，从而引发自己的愤怒情绪。很多人疑惑为什么会出现这样的情况，会第一时间反思自己，试图同对方进行沟通，或者愤怒反问对方为什么这样做。这样反而让自己陷入了被动，再次接受对方的情绪倾倒。这个时候，教大家一招，一定要稳住自己的情绪，不要试图沟通，也不要生气，只需要记住“镜子效应”，冷处理即可，因为尊重永远不是靠着争吵以及毫无意义的言论得来的。那么“镜子效应”又是指什么呢？镜子效应是指他人对我们的态度和行为，往往是我们自身状态的反射。黑料正能量
心理学家查尔斯·库利提出了一个很有意思的概念——“镜中自我”， 这个概念说的是我们自己的认知和处理方式，都是靠外界的反馈来选择的，就像一面镜子，需要外界的反射才能做出反应。 当别人在忽视、贬低、讥讽我们的时候，我们很容易受到他们的影响，变得怀疑自我的价值、能力所在，进而产生愤怒、难过、不解的负面情绪。 牢记“镜子效应”，就是要明白无论外界对自我的态度是怎样的，唯一重要的是自己对自己的认知。只要自我内在强大，且行为逻辑都在正确的范围内，就不需要在意他人的看法和态度，坚定的完成自我认知，当我们内在强大，就不会轻易的被外界的看法所动摇。而“镜子效应”还有个延伸理论，是心理学家弗洛伊德提出的“投射”概念。糖心网
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